Stress og overgangsalder – Hvad er hvad?

Har stress og overgangsalder noget med hinanden at gøre? Umiddelbart nej – man bliver ikke stresset af at være i overgangsalderen. Men alligevel: Hvis man er stresset i forvejen, kan de forandringer der kommer i overgangsalderen blive forstærket. Og symptomerne kan, selv om de ikke er besværlige alligevel blive ‘dråben’, der får det hele til at løbe over.
For at skelne mellem “hvad der er hvad” når det gælder stress og overgangsalder, har stresslæge Trine Rønnov og jeg lavet en podcast på ca 45 minutter. Du er velkommen til at lytte med!